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NOS COURS
FORME
Accessible, basé sur la marche active et des intervalles d'efforts cardio et musculaires grâce au mobilier urbain.
Mercredi 18h00
Vendredi 12H20
SPORT
Accessible, basé sur la marche active et des intervalles d'efforts cardio et musculaires grâce au mobilier urbain.
Mercredi 19h15
Samedi 10H00
FORCE ET ZEN
A la fois fort et apaisant, basé sur du renforcement musculaire profond et du stretching.
Vendredi 9h15
MARCHE ACTIVE
Accessible, basé sur la marche active et des intervalles d'efforts cardio et musculaires grâce au mobilier urbain.
Mardi 9h15
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